Menghadapi Overtime dalam Permainan Basket: Strategi, Nutrisi, dan Mental
bolalapangan.com – Satu di antara momen paling menegangkan dalam permainan basket adalah saat overtime. Di sini, stamina dan daya tahan fisik pemain akan diuji secara maksimal. Dengan ketegangan yang melanda lapangan, pemain harus tetap fokus dan mempertahankan energinya. Hal ini tidaklah mudah, karena setiap detik terasa seperti sebuah pertandingan baru. Strategi Pemanasan yang Efektif Sebelum […]
Menghadapi Overtime dalam Permainan Basket: Strategi, Nutrisi, dan Mental Read More »